Xuất hiện cách đây hàng trăm năm, cà phê luôn là đồ uống được yêu thích nhất. Uống cà phê mỗi ngày có lợi cho sức khỏe. Trước hết là mang lại sự tỉnh táo, sảng khoái cho cơ thể. Sau đó là phòng ngừa bệnh tật, giảm căng thẳng stress trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng làm đẹp của cà phê. Bã cà phê điều trị tích cực các bệnh lý liên quan đến da như: mụn, trứng cá, nám, tàn nhang,… Thời gian gần đây, có nhiều người gội đầu bằng cà phê đen. Hiệu quả thật bất ngờ, mái tóc đen và mượt hơn rất nhiều. Công dụng của bã cà phê với mái tóc Người xưa có câu “Răng với tóc là vóc con người”. Tuy nhiên, nhiều người tỏ ra phiền lòng với chính mái tóc của mình. Họ không kiểm soát được vấn đề: tóc khô, gãy rụng, sớm bạc màu, hói đầu,… Những người này cho biết: Họ đã dùng mỹ phẩm đắt tiền, trị liệu bằng nhiều cách khác nhau, nhưng mái tóc vẫn đâu vào đấy. Tình trạng tóc khô và gãy, bạc màu, hói đầu,… vẫn tiếp diễn đều. Nếu là bạn, bạn sẽ làm gì với mái tóc như vậy? Bạn đã bao giờ gội đầu bằng cà phê đen chưa? Nó giải quyết triệt để những vấn đề liên quan đến tóc. Sở dĩ như vậy là do: trong thành phần của cà phê đen chứa chất caffein. Chất này có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, khiến tóc mọc nhiều và nhanh hơn. Không chỉ có vậy, chất caffein còn hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn. Những sợi tóc khô, gãy rụng trở nên mềm mượt hơn trước. Sau 1-2 tháng gội đầu bằng cà phê đen, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt: mái tóc dày, đen, óng mượt tự nhiên. Khác hẳn với mái tóc ban đầu. Các cách gội đầu bằng cà phê đen Làm đẹp bằng bã cà phê là phương pháp đơn giản, rẻ tiền nhất hiện nay. Trong khi hiệu quả làm đẹp lại cao. Những ai nên gội đầu bằng cà phê đen?
Bạn gặp vấn đề với mái tóc của bạn? Bạn loay hoay chưa biết cách khắc phục? Hãy gội đầu bằng phê đen! Nó cải thiện đáng kể tình trạng mái tóc của bạn. Bạn có thể áp dụng 1 trong 3 cách trên, nếu muốn gội đầu bằng cà phê đen.
Để tóc dày, đen và mượt hơn trước, bạn nên gội đầu 2-3 lần/1 tuần với bã cà phê đen. Nó thực sự có lợi cho mái tóc của bạn. Xem thêm: Cách nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong
0 Comments
Mái tóc màu đen tuyền tự nhiên thường đẹp nhất. Tuy nhiên đôi khi bạn nên thay đổi màu tóc để nổi bật và trông sáng da hơn. Thuốc nhuộm hóa học thường gây tổn thương cho tóc, vì vậy để đảm bảo an toàn bạn có thể nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong tại nhà. Bạn nên xem hướng dẫn 4 cách nhuộm tóc bằng cafe . Qua đó, bạn có thể chọn cách nhuộm tóc phù hợp với mình nhất. Lý do bạn nên nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong
Chuẩn bị nguyên liệu nhuộm tóc bằng cafe và mật ong 1. Cà phê hạt xay: 4-5 thìa đối với tóc ngắn, tóc dài cần 6 - 7 thìa. 2. Cà phê phin: 1 tách. 3. Mật ong: 1 bát nhỏ. 4. Dầu xả tóc: 1 bát nhỏ. 5. Mũ chụp tóc, khăn tắm, thau nhỏ và lược chải tóc. Hướng dẫn cách nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong
Các lý do
Cà phê hòa tan là sản phẩm được sử dụng phổ biến vì rất tiện lợi. Tuy nhiên bạn cũng nên quan tâm đến những tác hại của cà phê hòa tan mà chúng tôi đề cập sau đây. Trên thị trường hiện nay có 2 kiểu cà phê chính: Cà phê bột và cà phê hòa tan. Trong đó cà phê hòa tan được rất nhiều người sử dụng vì tính tiện lợi của nó. Nhưng không phải ai cũng thực sự nắm rõ tác hại của cà phê hòa tan. Bài viết hôm nay sẽ so sánh lợi và hại của việc sử dụng cà phê hòa tan để bạn có thể suy nghĩ kỹ lại trước khi dùng thường xuyên. 1. Những lợi ích khi uống cà phê hòa tan Ai cũng biết cà phê có vô số công dụng đối với cơ thể. Cà phê hòa tan cũng có hầu hết các lợi ích đó vì dù gì nó cũng có thành phần cà phê. Sử dụng nhanh chóng, tiện lợi Trước khi xét đến tác hại của cà phê hòa tan, chúng ta ai cũng phải công nhận rằng muốn thưởng thức một tách cà phê thì cà phê hòa tan là cách nhanh chóng và tiện dụng nhất. Đây là loại sản phẩm đã được nhà sản xuất chế biến và pha chế với các phụ gia khác để cho ra hương vị ngon nhất. Bạn chỉ cần pha bột cà phê hòa tan với nước nóng là đã có thể thưởng thức. Chỉ mất vỏn vẹn 30 giây cho một tách cà phê. Giúp cơ thể sảng khoái hơn Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ hoặc stress, việc sử dụng một tách cà phê ngay lập tức có thể giúp cơ thể sảng khoái hơn, phấn chấn hơn. Lượng caffeine có trong cà phê cũng kích thích não phát triển tốt hơn. Giảm nguy cơ mắc các bệnh Alzheimer, Parkinson Lợi ích của cà phê hòa tan cũng được thể hiện ở những căn bệnh liên quan đến não bộ. Chính những tác động tích cực đến hệ thần kinh não do caffeine mang lại mà một tách cà phê hòa tan có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh Alzheimer và Parkinson lên đến 65%. Giúp tăng tuổi thọ Khoa học đã chứng minh việc uống cà phê đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong sớm ở nam và nữ trong đội tuổi 18 – 24. Con số này đối với nam giới là 20%, nữ giới là 26%. Ngoài ra, cà phê hòa tan còn có nhiều công dụng khác như đốt cháy mỡ thừa, giảm nguy cơ mắc bệnh gan, tim mạch,… Tuy nhiên bạn phải sử dụng loại cà phê hòa tan chất lượng với một liều lượng vừa phải. 2. Tác hại của cà phê hòa tan Đây chính là điều chúng tôi muốn bạn suy nghĩ thật kỹ trước khi sử dụng cà phê hòa tan, nhất là những ai đang sử dụng nhiều. Chứa các thành phần không tốt Nếu đang phân vân có nên uống cà phê hòa tan không thì bạn hãy chú ý đến con số này: Trong cà phê hòa tan thông thường chỉ có 25% là cà phê, còn lại là các phụ gia để tăng hương vị như đường, sữa, bột bắp,… Những phụ gia này chiếm đến 75% và rõ ràng nếu sử dụng nhiều thì cà phê hòa tan có thể trở thành nguyên nhân khiến chung ta tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể. Thậm chí một số loại cà phê kém chất lượng còn có thể ẩn chứa bên trong những thành phần gây hại cho cơ thể. Đặc biệt có thể kể đến là chất bảo quản, đây là một thành phần không thể thiếu đối với các loại cà phê hòa tan, nếu sử dụng trong một thời gian dài thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Cà phê hòa tan có rất ít caffeine Đây cũng được kể như là một tác hại của cà phê hòa tan vì tuy có hương vị thơm ngon nhưng nó lại có quá ít caffeine, một trong những thứ chủ yếu khiến người ta tìm đến cà phê mỗi ngày. Nếu người dùng không có nhiều hiểu biết về cà phê, nghĩ rằng tất cả các loại cà phê đều tốt như nhau và tìm đến cà phê hòa tan như một thứ giúp mình tỉnh táo hơn, khỏe mạnh hơn thì quả thật rất nguy hiểm Việc dùng mỗi ngày 3 – 5 cốc cà phê nguyên chất là rất tốt, nhưng đối với cà phê hòa tan thì hoàn toàn ngược lại. Cà phê hòa tan có nhiều Acrylamide
Khi cà phê bị rang cháy sẽ sản sinh ra Acrylamide, một chất hóa học rất có hại cho sức khỏe. Chúng ảnh hưởng rất xấu đến hệ thần kinh và gây ra nguy cơ mắc bệnh ung thư. Trong cà phê hòa tan, lượng Acrylamide cao gấp đôi so với cà phê nguyên chất nên đây được xem là loại thức uống tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Với những tác hại của cà phê hòa tan kể trên, bạn nên suy nghĩ nghiêm túc về việc sử dụng cà phê hàng ngày của mình. Nên sử dụng cà phê nguyên chất để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và phát huy hết tác dụng của cà phê. Xem thêm: Hướng dẫn cách nhuộm tóc bằng cà phê và mật ong Một số lợi ích của việc uống cà phê nguyên chất Ngăn chặn tế bào ung thư Cà phê được xem là khắc tinh của tế bào ung thư. Theo nghiên cứu mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới, nguy cơ mắc bệnh ung thư gan ở những người có thói quen uống cà phê mỗi ngày thấp hơn 20% so với người không bao giờ uống cà phê. Phát hiện thú vị nhất là: những người thường xuyên uống 2 tách cà phê/1 ngày có tỷ lệ mắc các bệnh ung thư rất thấp (thấp hơn 35% những người không uống cà phê). Trong thành phần của cà phê nguyên chất có chất chống oxy hóa. Những chất này có tác dụng: ức chế sự hình thành và phát triển u ác tính (nhất là u ở gan, đại tràng và khoang miệng). Kéo dài tuổi thọ của con người Có thể bạn không tin, nhưng cà phê có thể kéo dài tuổi thọ con người. Cách đây 20 năm, người ta đã thử nghiệm công dụng của cà phê trên loài mèo. Các nhà khoa học đã chọn ra 20 chú mèo các loại. Cho chúng uống cà phê mỗi ngày (đều đặn 2-3 lần/1 ngày). Kết quả 20 chú mèo này sống lâu hơn bình thường. Tuổi thọ trung bình của loài mèo là 2-16 năm. Tuy nhiên, 20 chú mèo uống cà phê có thể sống đến 20-25 năm. Khoa học cho rằng: cà phê nguyên chất sẽ phát huy công dụng tương tự ở người. Bạn có tin vào điều này. Trên thực tế, 70% người cao tuổi khỏe mạnh có thói quen uống cà phê mỗi ngày. Họ yêu thích cà phê từ khi còn trẻ. Đến khi về già, họ vẫn không từ bỏ việc uống cà phê. Nó khiến họ sảng khoái và phấn chấn hơn rất nhiều. Theo nhận định của người cao tuổi: cà phê là một phần cuộc sống của họ. Họ không đủ minh mẫn, cũng như khỏe mạnh nếu thiếu cà phê. Hỗ trợ điều trị chứng bệnh tâm lý Năm 2011, Đại học Harvard của Mỹ đã chứng minh: cà phê hỗ trợ điều trị các chứng bệnh tâm lý. Sau khi khảo sát 200.000 người phụ nữ, các nhà khoa học kết luận: những người phụ nữ thường xuyên uống cà phê có tỷ lệ tự sát thấp hơn 50% so với người không uống cà phê. Người không bao giờ uống cà phê dễ mắc các bệnh tâm lý như: stress, căng thẳng, áp lực,… Họ có đặc điểm: suy nghĩ tiêu cực, khó khăn trong hành động, không chịu được áp lực, không biết cách giải tỏa tâm lý,… Trái ngược với tình trạng này, uống cà phê mỗi ngày giúp bạn tươi vui thoải mái. 1 tách cà phê (sau ăn sáng và ăn trưa) nạp đủ năng lượng cho bạn hoạt động. Hãy khởi động ngày mới với ly cà phê thơm ngon hảo hạng. Hỗ trợ điều trị bệnh hen Người ta tìm thấy chất làm giãn phế quản trong thành phần của cà phê nguyên chất. Điều này lý giải tại sao: người hen suyễn cảm thấy dễ thở hơn khi uống cà phê mỗi ngày. Đa số người bệnh hen sống phụ thuộc vào thuốc. Những cơn đau ngực, khó thở thường xuyên tấn công họ. Uống cà phê mỗi ngày có thể giảm bớt tình trạng này. Trong thời gian uống thuốc (đặc trị bệnh hen), bạn có thể uống cà phê. Nó không ảnh hưởng gì đến bệnh tình của bạn. Tăng cường khả năng ghi nhớ
Lợi ích của việc uống cà phê nguyên chất không thể bỏ qua khả năng ghi nhớ. Cà phê có tác dụng: hạn chế tình trạng suy giảm trí nhớ, đặc biệt ở người trung niên và người cao tuổi. Nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ở những người thường xuyên uống cà phê rất thấp (khoảng 12%). Các nhà khoa học khuyên bạn: nên uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày. Thời điểm thích hợp nhất để uống cà phê là sau ăn sáng và ăn trưa. Việc này giúp bạn học tập và làm việc tốt hơn. Khả năng ghi nhớ của người thường xuyên uống cà phê tốt hơn người không bao giờ uống cà phê. Giảm cân hiệu quả Trong thành phần của cà phê nguyên chất có chứa axit chlorogenic. Chất này có tác dụng: làm chậm quá trình hấp thụ đường và carbohydrate, kích thích quá trình đổi chất bên trong cơ thể. Theo bác sĩ dinh dưỡng, cà phê có tác dụng giảm cân hiệu quả. Nó giúp bạn loại bỏ những ngấn mỡ thừa (nhất là ở vùng bụng). Để quá trình giảm cân hiệu quả nhất, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống, vận động, nghỉ ngơi, cũng như thể dục thể thao hợp lý. Đừng quên uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày. Trên đây là những lợi ích của việc uống cà phê nguyên chất. Nó thực sự tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng cà phê. Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể khiến bạn mất ngủ, hoặc rối loạn hệ tiêu hóa,… Để cà phê phát huy đúng tác dụng của nó, bạn nên uống cà phê nguyên chất, và không vượt quá 3 tách cà phê/1 ngày. Xem thêm: Bí quyết nhuộm tóc bằng cafe và mật ong Vừa được thưởng thức một ly thức uống yêu thích, lại được massage theo cách đặc biệt, không quá bất ngờ khi loại hình cà phê cá massage Đà Nẵng đang trở nên cực thu hút trên thị trường hiện nay. Bạn đã biết gì về hình thức uống cà phê kiểu mới này? Hãy cùng theo dõi bài viết sau để hiểu thêm về nó nhé. Tìm hiểu về mô hình quán cà phê cá massage Đà Nẵng Nghe qua có vẻ khá lạ lẫm, tuy nhiên, trên thực tế, cũng giống như hình thức quán cà phê thông thường, khi tới địa điểm này, khách hàng sẽ được order loại thức uống theo sở thích của mình, dựa trên menu có sẵn của quán. Đi kèm với đó, bạn sẽ được tận hưởng kiểu massage cực kỳ thú vị đến từ những chú cá nhỏ xinh. Để bắt đầu quá trình massage kiểu mới này, trước hết, bạn sẽ được nhân viên quán hướng dẫn quy trình vệ sinh chân bằng nước nóng nhằm tẩy bụi bẩn lẫn các hóa chất từ những loại kem dưỡng trên chân, đảm bảo duy trì môi trường nước trong bể được sạch, an toàn. Khi đã cho chân vào bể, chỉ trong vài giây ngắn ngủi, khách hàng sẽ cảm nhận được cảm giác hàng trăm chú cá nhỏ vây kín lại xung quanh chân và bắt đầu quá trình massage đầy thú vị. Thông thường, thời điểm ban đầu, bạn có thể sẽ có cảm giác buồn buồn và hơi lạ lẫm, những chú cá rỉa quanh chân dường như tạo ra một dòng điện nhẹ chạy qua. Tuy nhiên, lâu dần, nếu đã quen với cảm giác ấy, bạn hẳn sẽ cảm thấy cực kỳ thư giãn, dễ chịu. Đâu là điểm thu hút của mô hình quán cà phê cá massage Đà Nẵng? Cà phê cá massage Đà Nẵng – Sức hút đến từ cái “mới lạ” Mô hình quán cà phê kết hợp massage đầy thú vị này có thể xem là một ý tưởng vô cùng độc đáo. Những nhân viên massage phục vụ lúc này chỉ đơn giản là hàng trăm chú cá nhỏ xinh, tuy nhiên, hiệu quả thư giãn đem lại là cực kỳ tuyệt vời, đôi khi sẽ khiến bạn hét lên và cười sảng khoái. Loài cá massage được thả vào bể được biết đến với tên gọi là Garra Rufa, hay còn có biệt danh là “cá bác sĩ”, có xuất xứ từ Thổ Nhĩ Kỳ. Trên thực tế, khi xây dựng mô hình quán này, bạn cần phải có sự tính toán kỹ lưỡng, bởi, chi phí vận chuyển loại cá massage này khá cao, cộng với đó là quá trình chăm sóc chúng lại không hề đơn giản. Quán cà phê cá massage cá - Địa điểm giải tỏa căng thẳng tuyệt vời cho bạn Tưởng chừng như việc ngâm chân, massage với những chú cá chỉ là phương pháp giải trí thông thường, thế nhưng, thực tế, loài “cá bác sĩ” này lại đem đến hiệu quả chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho đôi bàn chân của bạn. Nhất là những ai thường đối mặt với tình trạng chân bị quá tải do phải đi lại nhiều, đi giày cao gót,... Khi thả chân vào bể, những chú cá xúm lại, theo đó, chúng sẽ rỉa các tế bào chết lẫn những vi khuẩn gây bệnh trên chân bạn, qua đó, giúp chân sạch, đồng thời còn kích thích tế bào mới phát triển. Quá trình massage này còn mang lại cho bạn hiệu quả trong việc thúc đẩy tuần hoàn, thông kinh hoạt lạc, cơ thể vì thế cũng được thả lỏng tối ưu, giải tỏa mọi căng thẳng. Nếu bạn lo lắng việc massage này sẽ làm tổn thương da, thì hãy yên tâm nhé, bởi dòng cá massage này vốn không có răng, mà quá trình massage sẽ được chúng thực hiện bằng môi, không gây ra bất kỳ tác động xấu nào trên da bạn. Mô hình quán cà phê cá massage Đà Nẵng được xây dựng khá mộc mạc, gần gũi thiên nhiên Do xây dựng theo hướng gần gũi thiên nhiên, chính vì thế, dịch vụ cà phê cá massage dường như mang đến cảm giác thân thuộc, mộc mạc, không quá cầu kỳ. Tại đây, bạn chắc chắn sẽ có những giây phút thoải mái tuyệt đối, có thể cùng ngồi gần nhau để trò chuyện hay chỉ đơn giản là tận hưởng cảm giác trong lành mà không gian quán mang lại. Dịch vụ cà phê cá massage Đà Nẵng với mức giá hợp lý Không chỉ gây hứng thú cho nhiều đối tượng khách hàng nhờ mô hình mới lạ, các quán cà phê cá massage này còn được yêu thích bởi mức giá phục vụ khá hợp lý, được đánh giá là "mềm" hơn rất nhiều so với các mô hình cà phê sang trọng, cao cấp khác. Với chi phí bỏ ra dao động ở mức vài chục nghìn, bạn đã có ngay cho mình một ly đồ uống yêu thích, bao gồm cả phí massage từ những chú cá bác sĩ đầy chuyên nghiệp rồi đấy. Vừa nhâm nhi ly cà phê đậm đà hương vị, đắm chìm trong không gian mộc mạc của quán, vừa được massage nhẹ nhàng, giúp giải tỏa mọi căng thẳng, còn gì tuyệt vời hơn thế? Hãy cùng trải nghiệm cà phê cá massage Đà Nẵng đầy thú vị này để có cảm nhận riêng cho bản thân mình nhé.
Xem thêm: Cách nhuộm tóc bằng cafe và mật ong |
AuthorTôi là một blogger viết về tin cà phê và các kiến thức liên quan đến cà phê. Cảm ơn các bạn đã ghé thăm blog của tôi. Chúc các bạn vui vẻ. ArchivesCategories |